じぶんのからだのことだから  じふんで気づき  じぶんでほぐし  じぶんでふせぐ。 じぶんでちゃんと整える。 【自力整体教室 からだのじかん】





自力整体 公式ホームページ
矢上予防医学研究所
http://jirikiseitai.jp/







じぶんのからだのためだけの 時間を過ごしてみませんか?






無理のないゆっくりとした動きのなかで、
自分の力で、自分の重さで、自分のこりをほぐします。 
ほぐしたとたん流れ始める水や気を、静かに感じる時間です。
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・・・ 教室のご案内 ・・・


苫小牧駅前教室

ふれんどビル1階ココトマstudio
毎週金曜日
09:10〜10:20 (70分間)
10:40〜11:50 (70分間)
1回ごと 1,000円

ココトマstudio1




白老教室

しらおい創造空間 蔵
毎週火曜日
18:15〜19:45 (90分間)
月謝 5000円 (一ヶ月4回)
もしくは3回券 5000円 (期限なし)

(初回体験のみ 1,000円)

しらおい創造空間 蔵



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千歳道新文化センター

イオン千歳店2階

隔週AC木曜日・午前


ヨークカルチャーセンター琴似
イトーヨーカドー琴似店
隔週@B水曜日・午後


札幌カルチャーセンター平岡

イオンモール平岡
隔週@B木曜日・午後




● プライベート教室や単発教室など、
ご希望がありましたら出張もいたします。
お気軽にお問い合わせくださいね。
豊川コミセンでの春の講座 (5月8日〜6月12日) は、受付を終了しています。





karadano2015@gmail.com    090-7651-0334  自力整体ナビゲーター  さいとうはるみ



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