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に き び
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T子 |
「お願いします。」 |
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Docトム |
「はい、こんにちは。どうなさいましたか?」 |
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T子 |
「はい、実は・・・顔なんですけれど、ニキビだと思うんですが・・・。」 |
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Docトム |
「どれどれ、あは〜ん。ニキビですねぇ。いつ頃からですか?」 |
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T子 |
「はい、一ヶ月ほど前からなんです。急に何かブツブツが出始めて・・・。4月から会社なので |
| それまでには治るでしょうか?」 | |
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Docトム |
「そうか、T子さんは新入社員ですか・・・。では、それまでに頑張って治しましょうね。」 |
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T子 |
「はい。」 |
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Docトム |
「T子さんは今までに、ニキビができた事はありませんでしたか?」 |
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T子 |
「いえ、ありませんでした。ただ、母がやっぱり若い頃にニキビがあったそうです。」 |
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Docトム |
「そうですか。」 |
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T子 |
「先生、ニキビって何故できるんですか?」 |
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Docトム |
「そうですね、ニキビって言うのは、顔だけではなく胸元や背中にできる人もいるんですよ。」 |
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T子 |
「えー、そうなんですか。私はてっきり顔だけだと思ってました。」 |
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Docトム |
「ニキビは一言で言うと、毛穴に脂肪が詰まってそこが化膿してしまった状態を言うのです。」 |
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T子 |
「はぁ。」 |
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Docトム |
「ですから、毛穴のあるところはどこでも起こりうるのですよ。」 |
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T子 |
「なるほど・・・。」 |
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Docトム |
「もう少し詳しく言いますと、この毛穴には皮脂といって顔にしっとり感を与えている脂を |
| 分泌している皮脂腺が多くある部分があるのです。そこが先ほど言った背中や胸元で、 | |
| ニキビの舞台になるのです。」 | |
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T子 |
「・・・・。」 |
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Docトム |
「思春期には、男性ホルモン・女性ホルモンの分泌や皮脂腺の働きが活発になり、皮脂が増え |
| すぎて毛穴から排出されなくなり、そこにニキビ菌がついて化膿してしまうのです。」 | |
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T子 |
「思春期ですって・・・(笑)」 |
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Docトム |
「そうですよ、年とってくるとニキビもできなくなりますからね。ホント、ニキビは若さの |
| 象徴ですよ。」 | |
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T子 |
「フフフ・・・。」 |
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Docトム |
「でも若さの象徴も、過ぎると病気ですから気をつけましょうね。」 |
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T子 |
「はい、ではどんな所に気をつければよいのですか?」 |
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Docトム |
「まずは、洗顔です。特にニキビ用の洗顔を使わなくても良いですが、Tゾーンや髪の毛の |
| 生え際や顔を石けんとお湯で良く洗いましょう。」 | |
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T子 |
「ニキビ用でなくてもいいんですか?」 |
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Docトム |
「ニキビ用で洗いすぎると、顔が突っ張ってしまったり、顔がカサカサしたりする方が |
| いるんですよ。」 | |
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T子 |
「なるほど・・・。」 |
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Docトム |
「それから洗髪はこまめにしましょうね。」 |
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T子 |
「えっ?シャンプーとニキビは関係があるんですか?」 |
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Docトム |
「はい。ニキビができると、そこを隠そうとヘアースタイルを変えて額や顔にかかるように |
| する方がいます。」 | |
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T子 |
「ええ・・・。」 |
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Docトム |
「そうすると、髪の直接の刺激や、髪の脂やゴミが皮膚を傷つけてしまうんです。」 |
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T子 |
「そうかぁ、どうしても女性の心理としてそうなりますもんね。」 |
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Docトム |
「そうですね。それとお化粧もできれば控えましょう。」 |
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T子 |
「お化粧もですかぁ・・・!」 |
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Docトム |
「ファンデーションなどは油分が多いので毛穴をふさいでしまい、ニキビを悪化させてしまい |
| ます。女性の方はニキビがあると、髪型やお化粧で隠そうとしますがこれはかえって | |
| 逆効果なんですよ。」 | |
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T子 |
「そうかぁ・・でもスッピンじゃなんか・・・。」 |
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Docトム |
「では、口紅やアイシャドウなどのポイントメイクにとどめておきましょう。」 |
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T子 |
「分かりました、早く治したいから我慢します。(T-T)」 |
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Docトム |
「(^_^)・・・・ではお薬を出しておきましょう。」 |
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T子 |
「はい、お願いします。」 |
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Docトム |
「あっそうそう、忘れていた。」 |
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T子 |
「?」 |
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Docトム |
「食事にも気をつけて下さいね。ケーキやチョコレートと言った甘いもの、フライドポテトの |
| ような揚げ物、ピーナッツ類、コーヒーや香辛料のどの刺激物は皮脂の分泌を多くしますので | |
| 控えましょう。」 | |
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T子 |
「え〜〜!好きなものばっかりだわ・・・。」 |
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Docトム |
「そのようなものを食べ過ぎればニキビは出やすいし、悪化もしますよ。」 |
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T子 |
「そうなんですよね、、、(T-T)」 |
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Docトム |
「それと・・・。」 |
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T子 |
「まだあるんですか〜。」 |
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Docトム |
「過労・睡眠不足・ストレス・便秘なんかもニキビを悪化させますよ。」 |
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T子 |
「今までの先生の話を聞いていると、私なんかニキビができて当然みたい・・・。」 |
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Docトム |
「(^_^)、できるだけ規則正しい生活を心がけましょうね。」 |
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T子 |
「はい、わかりました。」 |
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Docトム |
「最後にもう一つ、女性の場合ホルモンの関係で生理の時期に悪化する方もいますよ。」 |
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T子 |
「そうですか。」 |
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Docトム |
「では、頑張って素敵な笑顔で4月を迎えましょう、お大事に。」 |