| 2007/04/24 | 60000アクセス達成。 |
| 2006/11/13 | 50000アクセス達成。 |
| 2006/04/13 | 40000アクセス達成。 |
| 2005/07/24 | 30000アクセス達成。 |
| 2005/07/10 | リンクの更新。 |
| 2005/02/09 | 25000アクセス達成。 |
| 2004/10/28 | 23000アクセス達成。 |
| 2004/10/11 | リンクの追加。 |
| 2004/10/03 | サイトタイトル変更。 |
| 2004/09/11 | 22000アクセス達成。 |
| 2004/07/26 | 21000アクセス達成。 |
| 2004/07/20 | トップページのデザイン変更ほか。 |
| 2004/07/12 | レッスン案内ページを改装。 |
| 2004/06/03 | 20000アクセス達成。 |
| 2004/05/26 | 活動報告を更新。 |
| 2004/05/16 | セレブ必須エクササイズプログラム の案内を掲載 |
| 2004/05/14 | リンクの追加。 |
| 2004/05/08 | エクササイズを追加。 |
| 2004/04/23 | 19000アクセス達成。 |
| 2004/04/17 | リンクの追加。 |
| 2004/04/07 | 健康辞典を追加。 |
| 2004/03/28 | 活動報告を更新。 |
| 2004/03/05 | 18000アクセス達成。 |
| 2004/01/22 | 17000アクセス達成。 |
| 2003/12/03 | 16000アクセス達成。 |
| 2003/10/30 | リンクの追加。 |
| 2003/10/24 | OK先生のプロフィールを更新。 |
| 2003/10/21 | 15000アクセス達成。 |
| 2003/09/14 | 活動報告を更新。 |
| 2003/09/04 | 14000アクセス達成。 |
| 2003/08/04 | 8月のレッスン予定を追加。 |
| 2003/07/31 | リンクを追加。 |
| 2003/07/12 | エクササイズを追加。 |
| 2003/06/24 | 全体的にレイアウトを変更。 |
| 2003/06/04 | 12000アクセス達成。活動報告を更新。 |
| 2003/05/30 | レッスン申し込みをフォーム化した。 |
| 2003/05/21 | 浄水器Q&Aとリンクの追加。 |
| 2003/05/09 | 残留塩素実験を追加。 |
| 2003/04/24 | 活動報告を更新。メールマガジンのエクササイズを掲載。 11,000アクセス達成。 |
| 2003/04/23 | リンク1件追加。 |
| 2003/04/17 | 水コンテンツに有害化学物質のページを追加。 |
| 2003/03/23 | 活動報告を更新。 |
| 2003/03/09 | 掲示板サービスを入れ替え。 |
| 2003/03/02 | 10000アクセス達成。 水コンテンツと講師紹介を更新。 |
| 2003/02/10 | 活動報告を更新。 |
| 2003/01/22 | 9000アクセス達成。 |
| 2002/11/25 | イベントのご案愛を更新。 |
| 2002/11/01 | リンクを追加。 |
| 2002/10/18 | 7000アクセス達成。 |
| 2002/10/13 | イベントのご案内と「水」を更新。 |
| 2002/10/03 | 健康辞典を追加。 |
| 2002/07/22 | 6000アクセス達成。 |
| 2002/07/16 | 「水にこだわって」を新設。 |
| 2002/07/14 | 活動報告を更新。 メールマガジンのバックナンバーを追加。 |
| 2002/07/01 | 7月のレッスン情報を更新。 リンクを1件追加。 |
| 2002/06/30 | 健康辞典をリニューアル。 |
| 2002/06/16 | 体験メッセージコーナーを新設。 |
| 2002/06/15 | 活動報告を更新。 |
| 2002/06/11 | ウォーキングと糖尿病のページに情報追加。 |
| 2002/06/09 | 毎日新聞東海版「くりぱる」紹介記事を掲載。 |
| 2002/05/29 | ウォーキングダンスレッスンの告知を更新。 メールマガジンバックナンバーを掲載。 |
| 2002/05/21 | リンクに検索サイトを追加。 |
| 2002/05/07 | トップページを改装。 |
| 2002/04/22 | 5000アクセス達成。 |
| 2002/03/13 | リンクの修正。 |
| 2002/03/10 | 「気になる話題☆要チェック」を新設。 |
| 2002/02/26 | 活動報告を更新。2001年分の活動報告を別ページに移動。 |
| 2002/02/11 | 健康辞典の追加。ウォーキングイベント紹介、管理人プロフィールを更新。 |
| 2002/02/08 | ウォーキングイベント紹介ページのメイヤーズウォーク情報を更新。 |
| 2002/02/06 | 健康講座の告知を作成。 |
| 2002/02/02 | 健康辞典を更新。 |
| 2002/01/20 | 4000アクセス達成。 |
| 2002/01/16 | エクササイズ「O脚矯正」のレイアウト変更。 |
| 2002/01/10 | 健康辞典とDo！エクササイズの追加。 メールマガジン過去ログを追加。 |
| 2001/12/27 | 「ウォーキングあれこれ」と「健康辞典」を新設しました。 「ひとこと」を削除しました。 |
| 2001/11/25 | 管理人プロフィールを追加。（テレビ出演） |
| 2001/11/15 | ウォーキングダンスレッスンの告知を更新。 |
| 2001/11/14 | 活動報告を更新。 |
| 2001/11/10 | 3000アクセス達成。 |
| 2001/11/05 | 活動報告を更新。 |
| 2001/10/22 | 活動報告を更新。 |
| 2001/09/24 | 活動報告を更新。 |
| 2001/08/28 | 活動報告を更新。 |
| 2001/08/27 | 活動報告を更新。 |
| 2001/08/25 | 2000アクセス達成。 |
| 2001/07/12 | 活動報告を更新。 |
| 2001/07/10 | リンク1件追加。 |
| 2001/06/21 | 7月のウォーキング講座の告知を更新。 |
| 2001/06/19 | 管理人プロフィールを更新。 |
| 2001/06/17 | 活動報告を更新。 |
| 2001/06/14 | ダイエットプログラム（プレリリース版）を新設。 |
| 2001/06/01 | イベント告知、管理人プロフィールを修正。 「ひとこと」を新設。 |
| 2001/05/17 | 6月のウォーキング講座を告知、リンクの追加 活動報告を追加。 |
| 2001/04/30 | 1000アクセス達成。 |
| 2001/04/14 | イベント告知を追加。 |
| 2001/04/10 | 活動報告を追加。 |
| 2001/04/01 | 活動報告を追加。 |
| 2001/03/22 | ウォーキングレッスンの告知を作成。 |
| 2001/03/15 | 活動報告を追加。 |
| 2001/03/04 | メールマガジンの過去ログ掲載を開始。 |
| 2001/02/26 | リンクの追加。 |
| 2001/02/23 | カウンタサービスを入れ替える。 |
| 2001/02/22 | 活動報告にウォーキングレッスンを追加。 |
| 2001/02/14 | プロフィールのページを着手。 活動報告のページを更新。 |
| 2001/02/08 | ウォーキングイベントの告知を作成。 |
| 2001/02/07 | ホームページ新規作成。 |
