９８年９月６日 阿佐山（芸北）。頂上でマウンテンバイクの若者たちと出会う。女性も含むグループ。一人身の山歩きもフーフの私からは、自転車での山登りはビックリだった。頂上の原でマムシに出会う。
９８年１０月１０日 雲月山。 一面のすすきの原を歩き頂上へ。石見町のあたりに雲海が見える。墨絵のような風景だ。
ヤマラッキョウ、リンドウ、ウメバチソウ、マツムシソウ、オミナエシの花と出会う。
９８年１０月２５日十方山（戸河内）、山頂は日曜日としては１０年の１度の晴れ。頂上付近はクマザサに一面被われている。途中に自生していたムキタケ、クリタケの味噌汁を頂上でいただく。とてもおいしかった。
９９年１１月７日半四郎山（匹見町）、広見山へ。向半四郎からの眺めは抜群。四方の山並みを眺望できる。半四郎山を経て、広見山にて昼食。頂上で熱いうどんをご馳走になる。心地よく一眠りした後、広見山を降りて、林道を歩く。陽光が紅葉を通り抜けて、柔らかく目に広がる。６時間の歩みが、心地よい疲れを全身にもたらす。
２０００年２月１１日臥竜山（芸北町）。１メートル３０ｃｍの積雪。かんじきを履いて登る。頂上付近の霧氷が、とてもきれい。下りは、霧氷をまとったブナ林の新雪を、滑降する、爽快。
帰路、ヤドリギの種が、枝に粘糸でつながっているの見た。鳥が、実を食べて、排泄したものが、枝につくのだという。ヤドリギの実を食べる。粘着力がある。食べた後、だすと、すっと力強く糸をひく。ヤドリギの柔軟さと、粘り強さに、感動する。
(写真をクリックすると、拡大されます。）２０００年６月１１日あざみケ岳（徳地町）頂上近くに、岩壁あり。鎖が打ち込んである。下りは、ロッククライミングの要領で、ザイルを使って降りる。自然の中に身を投げ出すような感じで、とても気持ちよい。
２０００年９月１５日沢登り（匹見）裏匹見を沢登り。淵を、泳ぎ、水流に耐え岩を登る。はじめは、ぶるっと震え上がったが、しだいに慣れ、むしろ心地よく、沢を泳ぐ。背中のリュックサックがよい浮き袋となる。水の流れの強さに、手足を動かせど、体はむしろ、押し流される。あせーっ。目先に投げられた先達のロープを頼りに、目標値地点に。がっぶと、川水を飲む。ふう－っ。初めての、淵の泳ぎを交えた沢登り。先達に感謝。山に感謝。
２０００年１１月５日恐羅漢ぶな林のキノコ探し。斜面を熊笹を押し下げ登る。ブナの倒木、輝くばかりのキノコの群れに出会う。ナメタケ、ムキタケ、ヒラタケ。お昼、周囲を紅葉に囲まれて、キノコ汁をいただく。至福のひととき。
２００１年８月５日春日山（匹見町）全身汗びっしょりとなって、山頂に到着。午前１１時から神事。その後、昼食、ユズの香りの冷やしそうめんを、ありがたく、いただく。御神酒の少々、お裾分けにあずかる。帰路、匹見温泉にて、疲れを癒し、心地よく家路につく。
２００３年９月２１日矢滝城山（温泉津町）、馬路高山（仁摩町）。矢滝城山、頂上の通信施設廃墟屋上からの３６０度の山並み、日本海。豊かな森のくにであることに、あらためて感動。馬路高山、路の傍らの森の恵みを味わう。さるなし、むかご、さんしょう、あけびなど。柔らかなさるなしの甘みが口中に広がる。
２００６年４月９日琴引山（頓原町）、登りは、残雪の中。今年の豪雪で、杉の木が、倒れ、裂けている、登山道も、定かならず、道なき道を登る雰囲気。頂上は、３６０度の展望。黄砂でけぶるも、さわやかなり。頂上で、昼食。下山の道は、荒れておらず、落ち葉のクッションあり。琴引山の湯に入り、帰途。途中、海の夕陽がとても素敵だった。
２００６年５月１４日天狗石山（芸北町）最初、急な登り。途中、笹のなだらかな道。最後、巨大な岩をまく。道傍の花々に、心魅かれる。１時間１５分で頂上へ。下山後、コシアブラの葉などを天ぷらにしていただく。
２００７年１月１４日臥龍山（芸北町）雪山を歩く。雪は、あるのかな、という天候が続いていますが、八幡原に着くと、大地は、雪に覆われ、きらきらと輝いていました。頂上では、すばらしい見晴らし。木々に、美しい雪の花。暖かな陽光の中を、雪が、軽やかに舞うのを楽しみながらお弁当をいただく。＜どんぐり＞のせんべいをご馳走になる。下山は、かんじきを着けて、木々を楽しみながら、出発地点へ。
２００７年３月１８日大神ヶ岳（益田市匹見町）三坂橋から林道を上がる。途中、雪あり、路面凍結。車を置いて、徒歩。ふきのとうを発見。２０分後、登山口に。雪に覆われた道を歩む。平岩では、大きなつららに感動。登山口から、４０分で、頂上へ。巨石の頂より、雪化粧した山々の姿に息を呑む。帰途、匹見温泉にて昼食、温泉にゆったりと身を沈めて、至福のひと時。
２００９年９月２０日美都の若杉（益田市）。登り口から、ひたすらに急坂を歩む。３０分で、胴回り２メートル、枝分かれしながら、天空に広がりゆく天然杉の群像。帰りは、うっかり、２回転倒。しかし、無事に帰宅。
２００９年９月２１日韮草山（益田市、岩倉・栃山地区）集落道が整備されている。しだれ桜駐車場から歩き。よく整備されたひのきの森。下草も生きいきとしている。枝打ちされたふかふかのひのきのじゅうたんを歩む。沢の音を聴きながらの心地よさ。標識はよく整備されている。迷うことなく、なだらかな登り降りのつづく山道を経て、頂上へ。５０分の道のり。ここから１００メートル先が展望場。やさしい風に吹かれながら休息。静かで、おだやかな、ひととき。標識などを整備していただいている地元の方々に感謝。
２００９年９月２７日天狗山（益田市）、白岩トンネルの手前で、右折。青色の八ケ瀬橋を渡って、登山口へ。ひたすらに、上がること４０分。頂上に切り立った大きな岩が鎮座。その大岩の天辺から匹見川流域に広がる山々を見る。こわごわ、どきどきのひと時。天狗山という名に、納得。少し降りて休憩。帰りは、滑りそうになりながらも無事に登山口へ戻る。
２００９年１０月４日横山城跡（益田市桂平町）ちょうど運動会の西南中学校の前から、県道１７号線に入ってすぐに、左側に、横山城登山入口への看板。車を、県道の余白スペースに置いて歩きだす。１５分ほどで、上峠登山口に到着。途中、地元の方に出会い、道順を確認。「以前は、こっちの道だけたったけ、ど向うの道が整備されてから、こっちから登る人はいないよ、下草も刈ってないし、道がわかるかな」と頼りないお言葉。しかし、前へ進む。多数の蜘蛛の巣に、ごめんさい、と言いながら、登る。こんな所に城をつくったんだと、思いながら足を運ぶ。くぬぎ、こならのどんぐりがいっぱい落ちている。途中で、かえるや蛇に出合う。脅かして、ごめんね。「山頂から５２６メートル」の表示より先は、５０～１００メートル毎に、親切な表示。頂上からは、豊かな山並。下りは、整備された道から舗装道路へ。棚田に沿って、山羊や鳥の声を聴きながら、出発点へ。
